Chic & branché
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Éco et Déco
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Détox citron
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Alimentation et détox
Soins Rebozo, Massages, drainage
Retraite pour femmes
Bien-être en entreprise
A vivre prochainement...
Ateliers de Cuisine
" Menu sans sucre "
Samedi 25 mars, mercredi 5 & 12 avril
Le sucre est partout, il est plus addictif que jamais.
A l'origine de nombreux troubles et dysfonctionnements, l'adaptation, la diminution voire la suppression du sucre dans notre alimentation n'est pas si simple, seul. Horaires : 14h-17h Tarif 52€
« Journée Cuisine digestive » : Samedi 17 juin
Cet atelier s'adresse aux personnes désireuses d'allier cuisine saine et confort digestif. Tout en y associant l'alimentation savoureuse et plaisir des yeux et des papilles. Horaires 9h30 à 17h (1 atelier + dégustation + marche digestive) Tarif 95€
Plus de détails, cliquez ici.
Week-end de Jeûne en Côte d'Or
du 14 au 17 avril 2023
Hautes côtes de Beaune
J'encadre ce séjour pour un moment de pause, pour vous permettre de détoxiner votre corps et votre mental de tout le superflu.
✨Se sentir plus léger, remettre les pendules à l'heure, prendre de la distance, se reconnecter à son être.
✨Hautes Cotes de Beaune en pleine nature.
✨Activités : gym douce, réveil articulaire, Balades, rire, conférences, jus, bouillon, soins et massages.
✨Soutien, encouragement et accompagnement dans la bienveillance.
Chambre individuelles ou partagées.
Re-connexion à soi par le Toucher
du 22 au 23 avril 2023
J’aborderai avec vous : l'importance du toucher, les sens corporels, l'approche du toucher, les freins individuels, les gestes, les effets du toucher sur la santé et les émotions, le consentement, l'approche au quotidien.
Pour mettre en pratique le toucher et l'intégrer dans votre vie, des exercices pratiques, relaxation, auto-massages seront proposés durant ces 2 journées.
Horaires : 9h30-12h30 et 14-17h
Tarif : 220€ par personne.
Informations complémentaires : cliquez ici
Retraite pour révéler et céléber ta féminité
Du 23 au 25 juin 2023
Côte d'Or Val Suzon
Offrez-vous un temps pour vous, pour vous ressourcer, prendre soin de vous et tisser des liens de sororité avec d’autres femmes.
Ensemble dans cet espace sacré, pour reprendre votre propre pouvoir et votre puissance de votre féminin sacré. Vous reconnecter à votre intuition, vous relier à la Terre Mère.
Pour libérer votre créativité, cultiver votre magie intérieure et vous connecter à vous-même.
Infos et inscription : cliquez ici
Ils partagent leurs témoignages...
— Annie C —
« Anne -Claire a su m'orienter vers une alimentation adaptée à ma nature. Elle a su m'écouter, m'accompagner, répondre à mes interrogations et me guider. J'ai eu aussi le bonheur de profiter d'une séance de massage ; à travers ses mains j'ai ressenti tous les bienfaits : chaleur, présence, énergie, détente. »
— Philippe M. —
« thérapeute très l'écoute et ma donné beaucoup de conseil pour me sentir plus à l'aise avec moi même et ma donner des pistes alimentaire pour retrouver des énergies positives sur ma santé.. »
— Sophie D. —
« J'ai fait la connaissance de Anne-Claire Lauvergnier lors de mon premier jeûne en novembre 2019. Outre son professionnalisme durant cette semaine de jeûne, j'ai également été conquise par sa capacité d'écoute, sa douceur et ses conseils judicieux sans oublier sa simplicité dans l'approche. Déjà, au téléphone lors de la prise de renseignements, il y avait déjà eu un bon feeling. Après la semaine de jeûne, il y a eu de sa part un suivi que j'ai beaucoup apprécié. Je compte refaire un jeûne d'une semaine en 2020 et si cela était possible, en fonction de nos disponibilités respectives, j'aimerais bien le partager avec Anne-Claire. Anne-Claire sait nous mettre en confiance alors je vous la recommande vivement. Vivez en pleine conscience »
J'aime...
La connexion à la nature, aux plantes, au bien-être ont toujours fait partie de mon quotidien depuis aussi longtemps que je me souvienne.
Une réorientation professionnelle vers la naturopathie en 2014 a été une étape salvatrice sur tous les plans.
Mon chemin vers un « meilleur être » était en marche !
Maintenant je vois la vie avec toujours plus de simplicité, de joie, de confiance et d’intensité.
