Yoga du Rire !
Bonne nouvelle ! Tout le monde sait rire
Oui oui !! Vous, moi, la boulangère, l'artisan, le sdf, le président....
Création
Créé en 1995 en Inde par le Dr généraliste Madan Kataria.
Il s’est aperçu que le rire avait un impact positif sur la santé de ses patients.
Le Yoga du Rire est présent dans plus de 72 pays
Concept
Concept unique où chacun peut rire sans raison, sans recours aux blagues et même sans avoir de sens de l’humour.
démarche
Il permet de mettre le mental en pause, de retrouver sa spontanéité d’enfant et de jouer à rire.
Impact
L'effet est immédiat !
Le rire est un outil formidable qui à des impacts positifs sur tous les plans : physique, émotionnel, vital, psychologique.
Le Yoga du Rire est avant tout une séance de bonne humeur, un agréable moment de détente en groupe et qui ne nécessite aucune posture de Yoga.
Le rire est un outil extraordinaire et est accessible à tous et pour tous ! le rire est gratuit !
BIENFAITS EN ENTREPRISE
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le rire connecte les personnes entre elles
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abaisse les barrières hiérarchiques
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augmente la motivation, l'optimisme et baisse le niveau d'absentéisme
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favorise le respect de soi et de chacun
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donne de la confiance aux personnes, collaborateurs et employeurs
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participe et favorise la créativité
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amène un meilleur recul sur les situations et événements extérieurs et aplanit les conflits
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favorise le partenariat, la solidarité et la coopération, le travail en équipe
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enlève les tensions nerveuse et musculaire
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place la personne dans une attitude positive
DEROULE DE LA SEANCE
J'adapte ma prestations et mes messages à vos besoins, avec un entretien préalable.
Séances découvertes ou standard d'1h.
Les différentes parties d'une séances qui peuvent être modulées selon la demande :
Un réveil articulaire, des exercices de rire, une méditation du rire, relaxation et moment d'échange et de partage.
Le yoga du rire est déconseillé pour les personnes ...
Asthmatiques, épileptiques, femmes enceintes, mal de dos sévère, hernies, chirurgie récente.
Il est recommandé de consulter votre médecin avant toute activité.
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Me font, ou m'ont déjà fait confiance
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ASPTT
Ville de Chenôve
CPG & Associés experts comptables
Ville de Marsannay-la-Côte
COVATI
Rotary Club Dijon
Keolis/ Divia Dijon
Fromagerie Entremont,
Merck Médication familiale,
CARSAT Dijon service social,
SDAT Beaune,
Secours Catholique St Jean de Losne,
Association Sport et Détente de Brochon
Innov' Events de Dijon
Cap Terravea à Chevigny St Sauveur
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Mon interview par France Inter
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Et voici ce qu'il se passe quand Philippe Bertrand de France Inter m'appelle...
​Une séance totalement inattendue et incroyable à vivre !
