De la descente alimentaire à la reprise, une expérience très bien encadrée par Anne-Claire avec douceur et bienveillance.
J'ai particulièrement aimé les conférences, les randos et les jus du matin, et le massage évidemment.
Le groupe était merveilleux et la présence d'Anne très douce.
Je suis pleinement satisfaite de cette 1ère expérience de jeûne et j'ai hâte d'observer les effets dans les semaines à venir.

J'ai vraiment apprécié d'être entourée pendant ce stage. Jamais laissée avec mes doutes et mes craintes.
Stage très bien préparé, très bien organisé, le reveil matin, les randos dans une belle nature, les massages, le yoga du rire, la gymnastique des organes. Et tous les échanges pendant les conférences où j'ai appris beaucoup de choses.

Je repars avec la volonté de poursuivre avec la reprise alimentaire et plus... Avec de bons outils, avec les bonnes pratiques que tu nous as transmises. J'ai également beaucoup apprécié la présence d'Anne à tes côtés toujours attentionnée, à notre écoute, pour ses partages d'expériences.

J'ai beaucoup aimé le cadre dans lequel s'est déroulé le jeûne (le lieu, l'ambiance du groupe, les soins associés, les activités).

Je me suis sentie accompagnée tout au long du séjour et notamment dans les moments plus durs physiquement, soutenue et rassurée.

J'ai aimé le côté simple et naturel.

Séjour très complet par l'association cocooning / repos / activité physique / conférences.

Faire le vide en moi,

Faire le plein de connaissances, prises de conscience.

Etre solidement accompagnée par l'équipe très attentive à nous, patiente, à l'écoute et répondant à mes milliards de questions de  mon cerveau agité ! (mais moins agité qu'au début du séjour, bonne nouvelle, un autre effet du jeûne 🙂).

Une très belle expérience, en plus entourée de mes amies, un excellent moment ! 

''''Merci ''''